Características de altas habilidades/ superdotação que podem ser fontes de estresse

*Identidade e produtividade - muitas vezes pessoas AHSD podem achar que só serão dignos de amor se obtiverem grandes feitos, reduzindo sua autoestima ao rendimento profissional/acadêmico.

*Excitabilidade - pelo organismo lidar com os estímulos em maior profundidade e complexidade, pode haver a tendência de maior sobrecarga sensorial e emocional.

*Empatia e espelhamento excessivos - indivíduos AHSD precisam cuidar para não misturar as emoções dos outros com as suas.

*Metamorfose contínua - superdotados passam por muitas crises existenciais ao longo da vida, o que requer esforço para adaptarem-se às mudanças.

*Desafio e tédio - por estarem sempre buscando desafios novos e entediarem-se facilmente, podem acabar se colocando em situações e relações pouco saudáveis.

*Tendência à ruminação - organismos altamente sensíveis apresentam maior disponibilidade a ruminar, tendo pensamentos que trazem instabilidade emocional.

*Ilusão de controle e Autoexigência - pela facilidade de aprendizagem e habilidade em imaginar a resolução de problemas, superdotados podem ter uma falsa ilusão de controle sobre as coisas, tendo dificuldade em em aceitar seus erros e imprevistos.

*Missão assumida e responsabilidade - superdotados sentem-se compelidos a contribuir com a sociedade e muitas vezes podem identificar-se com aspectos de "salvador do mundo", ou sentirem-se responsáveis por deixar todas as pessoas bem, tendendo a culpar-se excessivamente.